/ / Recepty / Studená kuchyně / Fit chléb s tvarohovým krémem a ovocem
Na fit chléb s tvarohovým krémem a ovocem potřebujete: Celozrnný nebo slunečnicový Fit chléb, 250g nízkotučného tvarohu, 4 banány, 2 lžíce medu, 4 lžíce mléka. Obloha: broskve, borůvky, salát, bylinky (máta, řeřicha).
Plátky Fit chleba překrojte na 2 kousky. Umíchejte krém z tvarohu: tvaroh smíchejte s mlékem (množství mléka dle hustoty tvarohu) a vyšlehejte dohladka, přidejte med a vmíchejte rozmačkané banány. Na plátek chleba natřete krém, ozdobte salátem, ovocem a přizdobte bylinkami. Podávejte jako lehkou letní svačinu.